ピープロテインと玄米プロテイン買ってみた
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マイプロテインでピープロテインとライスプロテインを買ってみました。 ピー（エンドウ豆）プロテイン2.5kg×2 ブラウンライス（玄米）プロテイン2.5kg ピープロテインは、エンドウ豆のプロテイン。 ブラウ […]
年別: 2017年
グルタミンとクエン酸って同時に摂ってもOK？それぞれのメリットは？
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疲労回復成分と言ったら、「クエン酸」と「グルタミン」が有名です。 クエン酸は、2016年くらいから興味を持ち出して摂取しています。 クエン酸で疲労回復はマジ そして最近、グルタミンが気になっています。 フィットネス界隈で […]
スラリスリムの効果とか口コミとかどんな感じ？
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加圧シャツって上半身用ですが、脚用の加圧アイテムがあります。 それが「スラリスリム」 【Sulali Slim(スラリスリム)】 スラリスリムに期待できる効果は？ スラリスリムはどんな良い未来を見せてくれるのでしょうか？ […]
加水分解ホエイプロテイン（ホエイペプチド）飲んでみた感想【マイプロテイン】
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WPHプロテイン買ってみた（10月20日の記事）から約2週間経ちまして、届きました！ 左上：分離ホエイプロテイン2.5kg（ハイドロライズドホエイプロテイン） 右上：マルトデキストリン5kg 左下：亜鉛270錠 右下：B […]
アブクラックスインナー（女性用加圧シャツ）ってどうなの？
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加圧シャツ自体はたくさん販売されていますが、女性向けのものって実はありませんでした。 伸縮性が高いのが加圧シャツの特徴でもあるので、男女兼用として使えはしますが体の作りが違いますもんね！ そういったところが […]
ビタミンB群はやっぱり大事だね！サプリメントで補給しよう
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昔からビタミンBが不足しがち。 でも今はサプリメントが安く手に入るから、マジで便利な世の中です。 「ビタミン類は、マルチビタミン摂っておきゃオッケーオッケー！」 みたいなノリでいると、割かしビタミンB不足に陥ります。僕が […]
胸筋弱いマンが、ここ最近ベンチプレスの重量＆回数を伸ばせてる理由
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「ベンチプレスが伸びないよー、わーーん(´Д⊂ヽ」 となっていたのが、9月中旬のこと。 バーベルベンチ60kg 8回3セットを目標としていたけど、全然達成できなかった。 それから1ヶ月ちょっと […]
マイプロテインの評判。買うときの注意点。
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まとめ買いって、マジ便利！！ コストコが人気なのもそこに理由があると思います。 特にネットの場合、淡々と自分に必要なものだけ買えるからいいですね。 マイプロテインに対する僕の評価 僕は、プロテインなどのサプ […]
マルトデキストリンは、マイプロテインで買うと激安
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マルトデキストリンは、粉末の炭水化物純度（100％）ですので基本安いです。 スポーツメーカーが出してるものはムダに高いですが、Amazonや楽天で買える「粉飴」なら安く買えます。 ちなみに筋ト […]
クイーンズスリムhmbの口コミって本当なの？
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クイーンズスリムHMB公式サイト クイーンズスリムhmbは、メタルマッスルhmbの女性向け版といった感じです。 値段は同じなので、個人的にはメタルマッスルhmbを購入する方がお得な気もします。 […]