月別: 2019年5月

デスクワークをしていたり、パソコン作業をしていると、ついつい体が前方に丸まってしまいます。   体にクセがつくことで猫背やストレートネックになる 特に集中していると、どんどん前のめりになって首や背中がバッキバキ […]