ヤセトレ

筋トレ、ダイエット、食事のことなど自分が試したこと、調べたことを分かりやすくまとめ、心と身体が健康で元気になるための情報を発信します!

「ダイエット」の記事一覧

太りたい人のサプリ「ファティスタ(ファティーボ)」で太らない理由

活きた酵素が痩せれない体質にアプローチしてくれるのが魅力のファティスタ。 【関連記事】太るサプリ「ファティスタ」はどう?効果的な飲み方とは   【公式サイト】熱処理ゼロ!活きた酵素!【ファティーボ】 ファティス […]

太るサプリ「ファティスタ(ファティーボ)」はどうなの?効果的な飲み方とは

太るために色々と試しては見たものの上手くいかない。 たくさん食べるのはツライ。 という方々のために、サプリメントが販売されています。   中でも注目なのが、「ファティスタ」(以前は、ファティーボ)というサプリメ […]

胃下垂の人が太る方法ってあるの?

僕は胃下垂で太りにくい体質で、昔っからガリガリの体型でした。 半ば諦めていたんです。。。でも、色々と試行錯誤した結果、太ること自体は出来ました!   【追記】その後、胃下垂を徐々に改善できています! → ドロー […]

置き換えダイエットのオススメは、大豆プロテインよりも青汁や酵素ドリンク

大豆プロテインは、糖質も脂質も少なく、たんぱく質は多くてヘルシー! ってことでダイエットにも人気ですが、、、   大豆プロテインで置き換えダイエットをするのは、正直言って苦行じゃない? って個人的に思うんです。 […]

酵素ドリンクダイエットって効果ある?

最近、酵素の大事さを知りました。 酵素の効果や副作用について   体にとってとっても大切なものなんですよね。 名前自体は、酵素ドリンクダイエットが流行ったので広く知られていますが、 僕なんかは、名前だけで詳細は […]