ソイプロテインが美味しくないのでお好み焼きにしたら、美味しく摂取できた
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ソイプロテインって、水に溶かして飲む場合、正直美味しいと感じません。（プレーン味） なので、「少しでも美味しく摂取できる方法はないかな？」ってことで、お好み焼きにしてみたら、なかなか美味しく出来たのでご紹介します。 ソイ […]
「プロテイン」の記事一覧
タンパク質含有率に重きを置いたプロテイン選び！優秀商品はどれ？！
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プロテインは、値段と質と飲みやすさを基準に選んでます。 「安くて、質がまともで、飲みにくくない」これが基準です。 そもそも、タンパク質の補給が主な目的で日常的に飲み続けるわけですから、このへんの条件は大事で […]
玄米（ライス）プロテインを飲んでみた感想と巷の評判
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色んなプロテインを試してみています。 ・大豆（ソイ）プロテインの感想 ・加水分解ホエイプロテイン（ホエイペプチド）を飲んでみた感想 ・エンドウ豆（ピー）プロテイン飲んでみた感想 そして今回は、玄米から作られ […]
WPHプロテイン買ってみた。最高純度のプロテイン
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マイプロテインが50％オフセールをしている（～2017年10月23日）ってことで、ちょっと見てみたら対象商品が多いこと。 マルトデキストリンから亜鉛まで、欲しかったものが多かったので購入しました。 【参考】 […]
HMBとプロテインってどっちがいいの？
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ここ最近、HMBの人気が高まりだしています。 今までの常識で言うと、 「筋肉を付けたい、筋トレをしている＝プロテイン」 と言っても過言ではありませんでした。 HMBは簡単に言うと、筋肉を作る力 […]
置き換えダイエットのオススメは、大豆プロテインよりも青汁や酵素ドリンク
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大豆プロテインは、糖質も脂質も少なく、たんぱく質は多くてヘルシー！ ってことでダイエットにも人気ですが、、、 大豆プロテインで置き換えダイエットをするのは、正直言って苦行じゃない？ って個人的に思うんです。 […]
HMBの効果と副作用！ハゲるという噂はマジ？
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GACKTの愛用筋肉サプリ メタルマッスルHMBがきっかけで、HMBというサプリを知りました。 更に理解を深めるために、この記事では”HMBの効果と副作用”についてまとめていきたいと思います！ HMBって何？のおさらい […]
ライザップとキリンコラボの「プロテインボトル」が話題
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ライザップって結構コラボ商品に積極的ですよね。 ちょっと前にカップラーメンも出してたし。 その前だと、コンビニのパンやスイーツもありました。 ライザップ菓子パン食べてみた プロテインボトルに含 […]
メタルマッスルHMBに副作用は無い！その理由を解説
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以前の記事でも、GACKTの愛用サプリって感じで取り上げた筋肉サプリ「メタルマッスルHMB」ですが、副作用を気にしている方が多いようです。 結論から言うと、用法容量を守っていれば、副作用は気にしなくてOK! […]
ケンタイ ウェイトゲインアドバンスをリピ買い！バナナラテ味
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ウェイトゲイン（Kentai）が届いた！レビュー ↑ この記事書いたのが、2016年11月7日なので、2ヶ月ちょっとサイクルです。 前回はミルクチョコ風味で3kgだったので、さすがに味を変えたくなりまして […]