「風邪」の記事一覧

背中の筋トレ後って風邪ひきやすくない？自分だけ？

筋トレ後に風邪引いちゃうことって、ありますよね。僕の場合、「筋トレ→風邪」に規則性があることに気が付きました！筋トレ後に風邪引くとき、決まって「背中トレ」過去の筋トレ→風邪の流れを振り返ってみると、例外なく背中トレ […]

土曜日：背中トレ日曜日：胸トレ月曜日：腕・肩トレ月曜日の時点で、風邪を引きそうな不穏な空気が自分の中に流れているのを感じていました。風邪を引くor引かないの瀬戸際でせめぎ合ってる感じ。ここ数ヶ月、風邪は一切引い […]