トレーニングベルトはサイズ選びで迷う っていたわけだけど、Sサイズを購入。

レビューに書かれているように、革特有のニオイが強め。キライではない。

通常時のウエスト82cm、思い切り凹ませたときが72cm。

サイズ感は余裕!

 

↓コレね!

 

Motomo トレーニングベルトの使用感

とりあえずお試しで装着してみた感じ、まだまだ革が固くて締めづらい。

胴回りの密着感も悪いので、このあたりは使い込んで馴染ませていくしかない。

 

トレーニング時の感想

筋トレで使い次第、追記します!

とりあえず、ベルト装着状態でエアデッドリフトやエアスクワットをしてみましたが、かなり腹圧がかけられてスゴイ。

 

ハーフデッドリフトで使ってみた

ジムに行き、ハーフデッドリフト(スミスマシン)で試してみました!

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感想から言うと、満足!

 

慣れてない分、すごいお腹周りが苦しいですが、めちゃくちゃ腹圧がかけられて力が入ります。

140kgに挑戦しましたが、問題なく10回3セット出来ました。満足!

 

腰への負担をかけないために足幅は肩幅よりもチョイ広めでやってましたが、

3セット目は調子に乗って腰幅くらいに狭めたら脊柱起立筋にガツンと負荷が来ました。笑

 

腰を痛めてはいませんが、やっぱりコワイですね。

120kg以上は足幅は広めでやって、それ以下は足幅狭めというように使い分けて腰痛を防ぎたいところ。

 

 

次は脚トレの日に「フルスクワット」と「床引きデッドリフト」をやるので、その時にまた使います!

がんがん使い込んで馴染ませていくぞ~!