「グッズ」の記事一覧

最近、フォームローラーというマッサージ系のグッズを買いました！ これ、コンディショニンググッズと呼ばれ、これを推奨している医師もいるのだとか。 僕がフォームローラーを買った理由は、体をほぐして緩めたかったからです。 （特・・・

続きを読む

最近、ジム用の靴を新しくしました！ それが、コチラ！！ カックスシューズ／680円（税込み）／ワークマン ドラゴンボールの初期で悟空が履いてる靴みたいですよね。笑   靴の裏側は、強いグリップ力を感じされる仕上・・・

続きを読む

家でウェイトトレーニングをするために購入した可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）。 キログラム表記されているけれども、実際の重量はどのくらいか気になったので計ってみました。 【関連記事】自宅筋トレに超絶オススメの器具・・・

続きを読む

先日からジムに通う頻度が減りました。 筋トレに飽きてきたとかそういうわけじゃありません。   実は、自宅ジムをオープンしました！！ヽ(｀▽´)/ 仕入れた器具は、たったの2つ！ 可変式ダンベル トレーニングベン・・・

続きを読む

トレーニングベルトを買いまして、ベルトで腹圧をよりかけれるようになりました！ → トレーニングベルトが届いたのでレビュー、口コミ   その結果、デッドリフトの後の腰がめっちゃ楽になって、「ありがてえ！」って思っ・・・

続きを読む

先日注文したリストラップが届きました！ 【関連記事】リストラップの効果、恩恵を活用しようと思う トレーニングベルトの方はすでに試しました！→トレーニングベルトが届いたのでレビュー、口コミ リストラップの巻き方は？ 右用、・・・

続きを読む

トレーニングベルトはサイズ選びで迷う っていたわけだけど、Sサイズを購入。 レビューに書かれているように、革特有のニオイが強め。キライではない。 通常時のウエスト82cm、思い切り凹ませたときが72cm。 サイズ感は余裕・・・

続きを読む

リストラップは、手首を補強するための道具です。 ベンチプレスなどの押す種目の時、手首が負けて傷めてしまうのを防ぎつつ、バーにしっかり力を伝えるための便利グッズ。   リストストラップと似ていますが、形も用途も違・・・

続きを読む

最近、デッドリフトをすることが増えてる。 ハムストリングス強化のために床引きデッドリフト。 背中全体の強化にハーフデッドリフト。   どちらもスゴく効きますが、重たくなってくるとどうしても腰に来る(´；ω；｀)・・・

続きを読む

最近、加圧シャツ流行ってますね～！ はじめしゃちょーの影響もあるのかな？ （はじめしゃちょーが着てる金剛筋シャツの口コミは？）   シックスパックエクササイズの口コミを調べた理由 なぜに数ある加圧シャツの中から・・・

続きを読む