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筋トレ3ヶ月半の成果画像

今まで自分の筋肉画像を貼っていませんでした。恥ずかしくてｗ 5月から始めて3ヶ月ちょっと経過して自分でも変わったなと感じています。 ↓の画像は2016年8月13日に撮影。体重は68～69kg […]