三土手大介さんの4スタンス理論がスゴイ 更新日:2019年1月24日 公開日:2017年5月16日 筋トレ がんばるフィットネスぺーこさんの動画で、三土手大介さんという方とコラボされてるのを見ました。 僕はパワーリフティングは全く知らないので世界チャンプである三土手大介さんを知らなかったのですが、4スタンス理論は少しだけ知って […] 続きを読む