「50代」の記事一覧

筋肉が少なくなる、やせ細っていくというのは老化現象です。   って話を聞いた時に、おおーっと思わず唸ってしまいました。 ということは、筋トレをする＝老化防止、若返りという理屈も通じますね！   &nb […]