「僧帽筋」の記事一覧

意外と僧帽筋をつけたいって女性多いのですかね？ うちのオカン（60歳）も言ってました。やってないですが。笑   僧帽筋の筋トレをすると肩こり解消になる 僧帽筋は肩こりする箇所ですので名前はマイナーですが、部位と […]