「低GI食品」の記事一覧

ソイジョイなんかのパッケージには、”低GI食品”とか書いてあります。 このGIってのが、この糖質過多な時代では知っておいたほうがいい情報だなー って思いましたのでちょっとメモ的に記しておきます。   GIってな […]