ケンタイ ウェイトゲインアドバンスをリピ買い!バナナラテ味更新日:2017年1月27日公開日:2017年1月25日プロテイン ウェイトゲイン(Kentai)が届いた!レビュー ↑ この記事書いたのが、2016年11月7日なので、2ヶ月ちょっとサイクルです。 前回はミルクチョコ風味で3kgだったので、さすがに味を変えたくなりまして […] 続きを読む
【バルクアップ】体重増量が停滞中【ハードゲイナー】公開日:2016年10月27日増量・太る方法 7月に入ってから体重を増やすためにバルクアップをスタートしました。 5月に糖質制限+筋トレで、68kg→65kgに減らし腹回りの余計な脂肪を落としました。 その状態を維持しながら体重増やせたらいいなーと思いつつも難しい! […] 続きを読む