「ダンベル」の記事一覧

家でウェイトトレーニングをするために購入した可変式ダンベル（アジャスタブルダンベル）。 キログラム表記されているけれども、実際の重量はどのくらいか気になったので計ってみました。 【関連記事】自宅筋トレに超絶オススメの器具 […]