ジム筋トレに適した靴！激安/軽い/かさばらない
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最近、ジム用の靴を新しくしました！ それが、コチラ！！ カックスシューズ／680円（税込み）／ワークマン ドラゴンボールの初期で悟空が履いてる靴みたいですよね。笑 靴の裏側は、強いグリップ力を感じされる仕上 […]
「ジム」の記事一覧
自宅筋トレに超絶オススメの器具2選
先日からジムに通う頻度が減りました。 筋トレに飽きてきたとかそういうわけじゃありません。 実は、自宅ジムをオープンしました！！ヽ(｀▽´)/ 仕入れた器具は、たったの2つ！ 可変式ダンベル トレーニングベン […]
ウェイトトレーニング、始めました。
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昨日からついにウェイトトレーニングに移行しました。 自重でスクワットやら腕立て伏せやらやってたんですが、 どうにも負荷が足りなくなってきたので行ってきましたよ！ 市民体育館のジムなら安いし気楽 プールや体育 […]