「猫背」タグの記事一覧

体重バランスが重要らしい

筋トレ

筋トレ、ダイエットをするにあたり色んなサイトを見て、 YouTubeも色んな人の動画を見ました。   中でも論理的でとてもいい!と思っているのが北島達也さんの動画です。   アメリカの最新の理論を取り・・・

自分が巻き肩だった件

猫背・巻き肩

胃下垂改善について調べていく内に、 「内巻き肩からの猫背の可能性があり、それらが胃下垂の原因の一つでは?」 という仮説に至りました。 関連記事:胃下垂は猫背が原因かもしれない   巻き肩ってなんじゃい 巻き肩は・・・

猫背が原因なのかもしれない

猫背・巻き肩

僕は昔から割と猫背気味です。   傍から見て「おお、猫背だな~」というほどのTHE猫背ではありませんが、 背筋をピンをする意識をしないと自然と丸まってしまう感じ。     これまではさほど猫・・・

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