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少食(1日2食)で筋肥大できるの?

筋トレ

※僕の最新の見解は、「少食(1日2食)で筋肥大は出来る」です!詳しくはコチラ。   体重変化のまとめ 約7ヶ月振り返り の時点で体重が75kgくらいでしたが、今は70kg台です。 約1ヶ月半で5kg落ちています・・・

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