ガクトが飲んでる筋肉サプリって本当?!

と思ったらマジで”GACKT愛用”って書いてある件。


筋肉サプリ

GACKTの筋トレ

筋トレはもちろんのこと、格闘技もしているというGACKTさん。

毎日ストイックな運動をされているよう。

 

筋トレも毎日しているらしいので、おそらく自重トレーニングだと思われます!

 

メディシンボール(重たいボール)を上から腹に叩きつけられている動画を見たことがありますが、アレは筋トレじゃなくて打たれ強い内臓を作るための稽古なので真似出来ません。笑

 

GACKTの食生活

  • 朝は、特製野菜ジュース。
  • 昼は、食べない。
  • 夜は、好きなだけ食べる。

という、いわゆる一日一食をしているGACKTさん。

一日一食健康法は危険?

 

そして、一日3リットルくらいの水を飲んでいるそう。

健康意識が高いから水道水飲んでるってことは無いと思います。

人気ウォーターサーバー3種を比較

 

徹底した食事制限

炭水化物を摂らないのは、ソロになってから。

あと牛肉も封印していて、基本は野菜中心なんだそう。

 

僕、GACKTさんの、”何かを得るために、好きなものさえも手放す”

というストイックなスタンスがスゴイ好きなんですよね。

 

ストイックなんだけど、闇雲なストイックさじゃなくて筋が通ってる。

  • ハンターハンターで言うところの「誓約と制約」
  • 鋼の錬金術師で言うところの「等価交換の原則」

みたいな。何となく。

 

そんなGACKTさんの愛用筋肉サプリってことで気になりました。

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